Использование телефона по утрам оказывает отрицательное влияние на когнитивные способности — исследование

Использование телефона по утрам оказывает отрицательное влияние на когнитивные способности — исследование

Использование телефона по утрам оказывает отрицательное влияние на когнитивные способности — исследование

14 января 2025 г.

Ольга Филимонова

Телефон по утрам делает нас более рассеянными и портит настроение на весь день.

Об этом сообщает The Independent со ссылкой на исследование.

Исследователи установили, что использование телефона в первые тридцать минут после пробуждения значительно нагружает мозг, в результате чего снижаются когнитивные способности и концентрация внимания на протяжении дня.

Это происходит из-за того, что мозгу требуется некоторое время, чтобы "проснуться" после сна.

Специалисты рекомендуют выполнять утренние дела без телефона - заниматься чем угодно, лишь бы без использования гаджетов.


Теги статьи:
Распечатать Послать другу
comments powered by Disqus
Действия ГК «Самолет» с облигациями сравнимы с деятельностью МММ. За счет нового выпуска руководство покрывает ранее возникшие задолженности…
Свежие сведения об афере с ООО «Сервис-Терминал» указывают на участие Александра Волошина и Олега Михасенко из «БКС Холдинга», а также вызыв…
Шикарная жизнь семьи дочери и зятя Путина, Марии Воронцовой и Евгения Нагорного.
Дело о банкротстве Гидрометаллургического завода в Ставрополье не только уменьшило состояние Альберта Авдоляна, но и раскрыло целую сеть его…
Стадион завода «Светлана» в условиях нехватки земель может оказаться личной «заначкой» Андрея Березина, который, возможно, спрятал свой коры…
Уже несколько дней криминальный мир с обречённостью обсуждает очередное решение своего 71-летнего лидера, продиктованное интересами государс…
loading...
Загрузка...
loading...
Загрузка...
Все статьи
Последние комментарии
Наши опросы
Как вы считаете, санкции влияют на обычных граждан России больше, чем на политическую элиту?






Показать результаты опроса
Показать все опросы на сайте